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Yoga | Inde du Nord | Séjour spirituel dans la Vallée du Gange

Yoga | Inde du Nord | Séjour spirituel dans la Vallée du Gange

À partir de
€2100 par personne
28 septembre au 14 octobre 2020

Accompagné par une enseignante de yoga certifiée du Québec, Chantal Turgeon, fondatrice du Centre de yoga Kaivalya avec des séances quotidiennes de méditation et de yoga, ce séjour vous permettra de vibrer au rythme des sites spirituels incontournables de l’Inde du Nord, tout le long de la Vallée du Gange. Tout d’abord, le site majeur de l’Hindouïsme, Haridwar avec ces cérémonies « aarti » afin de célébrer le gange sacré, puis Rishikesh, la capitale du yoga au pied de l’Himalaya et Dharamsala (Mc Leod Ganj), une enclave tibétaine où nous découvrerons de multiples monastères empreints de sérénité. L’irrésistible Temple d’Or à Amritsar et les derniers moments à Varanasi, une des villes les plus spirituelles de l’Inde sont également des moments fort de ce séjour.

 

Accompagné par:

Chantal Turgeon, professeur de yoga et fondatrice du Centre Kaivalya.

Biographie:

J’enseigne le yoga depuis maintenant 10 ans. J’ai reçu récemment le titre de Yogacharya de Swami Sai Shivananda, président de la fédération francophone de yoga. J’ai suivi ma formation à l’Institut holistique corps et âme. J’enseigne également le Taiji Qigong Shibashi depuis quelques années et les niveaux 1 à maître en Reiki. J’offre également différents soins en réflexologie et la formation en réflexologie.
C’est un accident de la route qui m’a mené vers la fondation du Centre de yoga, les cadeaux sont parfois surprenants et difficiles à percevoir sur le moment.
Vivre une vie de paix est un choix que nous pouvons faire chaque matin au réveil. Je vous souhaite de faire ce choix et ainsi être de plus en plus nombreux à émaner cette paix autour de nous et dans le monde entier. Au plaisir de vous accompagner sur ce séjour en Inde,
Namasté

 

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  • Inclus
    • Tous les transports et les transferts
    • Les vols intérieurs (Amritsar/Delhi/Varanasi, Varanasi/Delhi)
    • Un guide francophone pendant tout le séjour et guide local pour certaines régions
    • Une professeure de yoga certifiée du Québec vous accompagnant pendant tout le séjour
    • Plusieurs heures de séances de yoga et de méditation (minimum 20 heures)
    • 16 nuitées dans des hébergements sélectionnés avec choix et quelques chambres en day use pour le jour 18 à Delhi selon le nombre de voyageurs.
    • Tous les frais d’entrée dans les monastères, temples et monuments mentionnés dans le programme
    • Les taxes et les services
    • En pension complète (déjeuner, dîner et souper)
    • Une bouteille d’un litre d’eau minérale par jour par personne
  • Non inclus
    • Vols internationaux; Dépenses personnelles; Frais d’obtention du visa de touriste indien; Pourboires pour l’équipe locale; Assurances voyages; Boissons et eau minérale; Frais pour la prise de photos et vidéos sur certains sites; Frais bancaires de transfert international.

PLAN DE VOYAGE

1
Arrivée à New Delhi
Arrivée à l’aéroport international de New Delhi dans la nuit du jour 1 au jour 2. Transfert à l’aéroport domestique.
2
Delhi, Haridwar (Kankhal)
Transfert pour Haridwar « la porte de Dieu ». Seconde ville spirituelle après Vârânasî, Haridwar appartient à l’un des 7 endroits les plus sacrés pour les Hindous. Haridwar est bénie par la trinité sacrée Shiva, Vishnu et Brahmâ.
  • Découverte de l’ashram de Mâ Ananda Mayî
  • Vous participerez à la prière chantée avec les dévots de l’ashram de Mâ Ananda Mayî.
3
Haridwar (Kankhal)
Aujourd’hui, nous explorerons Haridwar.
  • Découverte de l’un des temples d’Haridwar les plus adorés des pèlerins, après avoir gravit la montagne Neel Parbat : le Chandi Devi, dédié à Chandi, l'une des formes variées de la déesse Durga, déesse de la force vitale. Il est dit que les vœux réalisés ici sont toujours exaucés.
  • Découverte des bazars le long des ghâts tout en croisant des pèlerins, des sâdhus, des marchands, des vaches sacrées… une journée forte en émotions!
  • Vibrante cérémonie, au bord du Gange, depuis l’un des ghâts. Les offrandes illumineront le Gange sous formes de petites lampes vacillantes avec chants, hymnes et prières.
  • Cérémonie du soir au temple de Daksha Mahadev dédié à Shiva, à Kankhal.
4
Haridwar, Vasistha gufa, Rishikesh
  • Découverte du grand temple Jaïn d’Haridwar.
  • Départ pour Vasistha Gufa, la grotte de Swami Purushottamananda, incarnation de l’Amour, situé dans un cadre calme et naturel sur les rives du Gange. La grotte Vasistha est conservée dans l’état où il l’a laissée avec un lingam ancien vénéré. Sanctifiée, elle diffuse des vibrations divines dans tout l’ashram.
  • Le soir, dans une atmosphère bien particulière, vous assisterez à l’arti, depuis le Ghat de Trivani sur les bords du fleuve sacré.
5
Rishikesh
Au programme, Rishikesh, la première ville traversée par le Gange, d’où vous croiserez de nombreux Indiens qui entament la route du Char Dham, circuit de pèlerinage le plus important en Himalaya.
  • Vous bénéficierez d’un cours de yoga matinal d’un professeur local.
  • Temps libre afin de vous imprégner du site de Muni-Ki-Reti (la plage des sages), situé en surplomb du Gange dans un cadre verdoyant et calme, propice au recueillement. De nombreux ashrams très réputés s’y trouvent, dont celui de Sivananda.
6
Rishikesh, Deradhun, Surkanda devi, Mussoorie
Route pour vous rendre à Mussoorie avec un arrêt à Deradhun.
  • Séance de yoga matinal d’un professeur local.
  • À Deradhun. visite du monastère tibétain de tradition Drikung.
  • Rencontre avec un moine afin de lui poser des questions sur la vie monastique, échanges profonds.
  • Visite de la bibliothèque Songtsen renfermant plusieurs livres bouddhistes à l’Université bouddhiste de Deradhun.
  • Après une bonne marche, vous découvrirez le temple Surkanda Devi dédié à Sati, l’épouse de Shiva.
7
Mussoorie
Découverte de Mussoorie, la « reine des montagnes ». Mussoorie fut le premier lieu de résidence du gouvernement tibétain après son exil. Aujourd’hui une école et de nombreux résidants tibétains confèrent à cette bourgade une atmosphère bouddhiste.
  • Balade en nature le matin, d’où vous aurez une vue imprenable sur les chemins qui serpentent sur les collines
  • Vous découvrirez la « Vallée heureuse » et le monastère qui s’y trouve.
  • Vous prendrez le téléphérique pour vous rendre à Gun Hill, le deuxième plus haut sommet de Mussoorie
8
Mussoorie, Dehradun, Chandigarh
Route vers Chandigarh, la citée indienne dessinée par Le Corbusier en passant par Dehradun.
  • A Dehradun, découverte de l’ashram de Mâ Ananda Mayî. Mâ Ananda Mayî se considère à la fois bouddhiste, chrétienne, musulmane, hindoue.
9
Chandigarh, Dharamsala
Route vers Dharamsala (Macleodganj), lieu de vie de la communauté tibétaine en exil et du Dalaï Lama. Première découverte de Macleodganj.
  • Visite du monastère du Dalaï Lama : le monastère Namgyal Gompa, ainsi que le monastère Nechung.
  • Vous serez témoin de la « skora » autour de la résidence du Dalaï Lama où plusieurs fidèles se prosternent tous les jours
  • Vous participerez à la prière du soir et méditerez au temple majeur.
10
Dharamsala (Macleodganj)
Découverte de Mc Leod Ganj. Aujourd’hui, vous aurez le choix entre deux activités.
  • Option 1 : temps libre dans les rues de Macleodganj
  • Option 2 : randonnée vivifiante jusqu’au village traditionnel de Naddi avec vue époustouflante sur les montagnes, à la rencontre des villageois (7 km aller-retour).
  • Prière du soir et temps de méditation dans le temple majeur : un moment magique et mystique.
11
Dharamsala (Macleodganj)
Découverte de Macleodganj.
  • Visite de la bibliothèque d’art tibétain où vous découvrirez des livres rares et d’une valeur inestimable.
  • Visite du musée Tibétain qui renferme des millions de manuscrits et d'objets sacrés sauvegardés par les Tibétains
  • Visite de l'institut Norbulingka fondé par le Dalaï-lama pour la préservation de l'héritage culturel du peuple tibétain.
  • Découvrirez du monastère de Gyuto, résidence temporaire du 17e Karmapa, Orgyen Trinley Dorje.
  • Prière du soir et temps de méditation dans le temple majeur
12
Dharamsala, Amritsar
Départ pour Amritsar.
  • En soirée, découverte du Harmandir Sahib, le Temple d’Or, qui abrite le Livre Sacré des Sikhs, le Guru Granth Sahib.
  • Émouvante cérémonie du soir. Vous vous imprégnerez des sons des « kirtan », les hymnes sacrés, et de la musique dévotionnelle qui y sont chantés et joués.
13
Amritsar
Découverte d’Amritsar.
  • En matinée, découverte du Harmandir Sahib, le Temple d’Or. Le revoir de jour vous donne une toute autre perspective de ce monument unique!
  • Visite du Jalianwala Bagh, ou a eu lieu le massacre d’Amritsar afin d’en savoir plus sur la culture du Pendjab, de ses personnes et des lieux.
  • Nous assisterons à la cérémonie de fermeture nocturne de la frontière à Wagah, seule frontière ouverte entre le Pakistan et l’Inde.
14
Amritsar, Varanasi (vols intérieurs)
  • Transfert à l'aéroport domestique et envol à destination de Varanasi, la ville la plus sacrée de l’Inde et la plus anciennement habitée. Arrivée, transfert et installation à l'hôtel.
    • Découverte de la ville à pied dans ses petites ruelles, un vrai labyrinthe!
    • Cérémonie Aarti en fin de journée. Nous observerons les lampes à huile flottant sur les berges du Gange, fleuve sacré selon la religion hindoue.
15
Varanasi, Sarnath, Varanasi
  • Excursion matinale en bateau sur le Gange. Nous pourrons admirer les rituels sur les ghâts du Gange au lever du soleil.
  • Possibilité d’assister à un kirtan… à confirmer sur place.
  • Visite de Sarnath, grand centre de pèlerinage bouddhiste. Bouddha aurait fait son premier sermon ici après avoir atteint l'illumination.
  • Visite du temple jaïn.
  • Spectacle de musique classique indienne (sitar et tabla)
16
Varanasi / Delhi (vol d'intérieur)
  • Temps libre afin de profiter à votre guise des derniers moments sur les ghats du gange selon l’heure de notre vol domestique vers Delhi.
  • Transfert à l’aéroport et envol à destination de Delhi.
  • Visite de la Porte de l’Inde et découverte du Palais présidentiel
17
Jour 18: Delhi
  • Visite du temple de Lotus. Méditation dans cet endroit paisible où toutes les religions sont les bienvenues.
  • Découverte du mémorial de Gandhi (Raj Ghat) dans un jardin où il fût incinéré.
  • Souper d’au revoir.
  • En fin de soirée, transfert à l’aéroport international pour votre vol de retour.